わたしは貧血もちなので、なるべく鉄分を多く含む食材を食べようとがんばっています。 ひじきは煮物のイメージが強いですが、あきてしまいがち。 昔作りすぎて、菩薩のお弁当に一週間つづけてひじきの煮物を入れたら嫌がられました。（そりゃそうだ） この…

あんまり作らないドライカレーをはりきって作っていたら、お米を炊くのを忘れていました。 しょうがないので、カレーパスタに。 パスタにうるさい菩薩は、スパゲッティーニと、リングイネと、フィットチーネを使い分けるこだわりよう。 ディ・チェコがお気に…